stres ETİKET SONUÇLARI
Stres Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Önlenir?
Günümüz de insanlığın en büyük sorunu olarak stres ilk sırada yer almaktadır. Aslında insanlık tarihinin en rahat olması gereken çağında yaşamamıza rağmen daha yoğun bir şekilde stres yaşıyoruz. Bunun nedeninde insanların her zaman daha fazlasını istemesi ve sanki hiç ölmeyeceklermiş gibi hareket etmelerinin başlıca nedenler olduğu söyleyebiliriz. İş yerinde yaşanan sıkıntılar, mali problemler, ailevi sorunlar gibi çok detaylı ... devamını okuStresin Sağlığa Etkileri Nelerdir?
Günümüzde neredeyse tüm insanların en büyük sorunu yüksek oranda ki stresleridir. Ev hayatımızda yaşadığımız stres, iş hayatımızda ki stres ve arkadaşlarımız ile ilgili stresler gün boyu bizim gerilmemize neden olmaktadır. Bu da sağlığımızı olumsuz olarak etkilemektedir. Yoğun bir şekilde stresli bir yaşantınız varsa bunun sonucu olarak sağlığımız konusunda kendimize zarar vermemize neden olmaktadır. Uzmanlar stresin yoğunluk seviyesi ... devamını okuStresi Azaltan Yiyecekler Nelerdir?
Günlük yaşamımızın içinde çok fazla stres yaşamaktayız. Bazen ailevi nedenlerde dolayı, genel de ise iş de yaşanan gelişmeler nedeniyle stres yaşamaktayız. Stresimizi gizlemek için farklı yollar denemekteyiz. Stres insanın aynı zamanda hata yapmasının en büyük nedenlerden birisidir. Stresi yenmek için yediklerimize özen göstermeliyiz. Yapılan araştırmaların ışığında stresi azaltan yiyecekler tespit edildi. Bu sayede normal öğün ... devamını okuSosyal Medya
POPÜLER İÇERİKLER
1
Facebook Hesabınızı Kalıcı olarak silme nasıl yapılır?
Sosyal medya kanallarının hayatımıza girmesi ile birlikte bize sağladığı birçok kolaylık olduğu ...
devamını oku 19:02 / Genel
2
Ukrayna Vatandaşlığı Nasıl Alınır?
Ukrayna kendi bölgesinde Rusya ile ciddi sorunlar yaşamasına rağmen yaz sezonlarında topraklarına ...
devamını oku 20:40 / Genel
3
Romanya Vatandaşlığı Nasıl Alınır?
Romen vatandaşlığı farklı şekillerde alınabilir. Romanya toprakları içerisinde Romen vatandaşı ...
devamını oku 11:20 / Genel
4
Türkiye ile Almanya Arasındaki Ekonomik İlişkiler Nelerdir?
Birinci Dünya savaşından bu tarafa Almanya ile her zaman yakın ilişkilerimiz olmuştur. Onlar ...
devamını oku 15:00 / Ekonomi
5
Android Akıllı Telefonlarda Rehberi İçe veya Dışa Aktarma Nasıl Yapılır?
Android Akıllı Telefonlarda Rehberi İçe veya Dışa Aktarma Nasıl Yapılır? Yeni bir cep telefonu ...
devamını oku 00:51 / Genel